世界上真的没有战斗。

 作者:俞材雒     |      日期:2017-10-17 06:01:02
争吵的双方肯定会失败,只是为了看谁输得更厉害因此,争吵的本质是用别人的错误来惩罚自己何必记住:你必须得到幸免和宽容不要随意出口受伤的人如果您有争议,您应该就此事进行讨论不要把自己置于与对方相同的低级别,并且容易引起人身攻击即使你不能做这一步,你也应该在谈话之前在大脑中过滤它如果你考虑这句话是否超出了这个问题本身,不要只谈论自己而忽略别人的感受这是健康人格的必需品那么,当我们在沟通时遇到误读信息时,我们如何继续沟通做场景分析:当对方开始说:“你真的很自私!”如果你直接反击:“你怎么样你能够去那里吗!”你看,这是立即升级到人格斗争的节奏你应该冷静下来并问对方:“你为什么这么认为,我做了什么让你觉得这样”然后仔细聆听对方发送的有效信息请记住,我们只过滤掉来自对方的有效消息并过滤掉那些情绪语言如果对方提出事实,你会觉得这是错误的或被误解的你还应该说明真实情况你必须让对方特别不满简而言之,一切都将围绕具体细节的矛盾进行讨论俗话说,举手而不是微笑你一直慷慨和慷慨地相互沟通,